O NOSO PRIMEIRO CONTACTO CO MINDFULNESS

O Mindfulness bríndanos toda unha serie de posibilidades para mellorar desde ben cedo a atención, para exercitar o noso cerebro na  empatía, na calma, a xestión emocional e facer uso dunha atención plena no noso día a día bríndanos múltiples beneficios no noso complexo mundo de adultos.